首回踏入婚姻咨询室, 我觉得是寻个居间者评判是非, 把谁对谁错讲明晰。

当坐下来的那个瞬间, 那位有着专业资质的咨询师, 压根没依照寻常惯例去询问诸如“谁先骂人”这般的问题, 而是采用了一种相当温和同时又深入的方式来问我们, “你们对于这段婚姻的期待究竟是什么? ”我以及老公听到这个问题之后, 不由自主地相互对视了一眼, 处在那看似极为短暂的对视当中, 我们方才惊觉, 已然结婚六年了, 我们居然从来都未曾认真地探讨过这个至关重要的问题。

对视之后，我们陷入了片刻沉默, 心里感觉很复杂。结婚已过去六年时间, 在我们没有认真探讨过婚姻期待的状况下, 就这样悄然流逝了。那些围绕柴米油盐的日子, 那些有欢笑也有争吵的瞬间, 都没有伴着对婚姻期待的交流。现在, 咨询师提出的这个问题, 好像是在平静湖面投下的一颗石子, 激起了我们内心对这段婚姻重新审视和思考。

婚姻咨询里最让我意外的，是咨询师让我学会“暂停”。

每次在吵架吵得情绪激昂、怒火中烧之时, 她教导我要先进行深呼吸, 持续三秒, 接着问自己这样一句话: 我究竟是一心想要在这场争吵中获胜, 还是渴望与对方重归于好呢?

这话仿若冷水猛洒于脸庞, 刹那间我陡然察觉到诸多争吵仅是在宣泄情绪, 并非是去解决问题。

在某段时期, 我产生一种感觉, 觉得老公全然不听我讲的话, 然而咨询师却说道: “他并非是不听, 而是没办法听懂。”她指示我们去做一个小型的练习, 由我讲述一件事情, 然后让他依据他自己的理解再重复一回。

后果发觉我发出“你总是不回家”这般抱怨之声, 而他所听闻的却是, “你竟然在指责我不好”这层意思。

这种错位，原来才是婚姻里的隐形杀手。

在那之后, 我才算弄明白, 婚姻咨询并非是要咨询师替你去抉择, 而是能够协助你们再度习得“瞧见那个对方”。

它并非是能解决一切问题的万能药物, 然而它犹如一面镜子, 这面镜子能够映照出你们彼此之间那些曾经被人所忽视的细微情节。

倘若你同样亦处于迟疑是否要进行尝试之举的状况, 那么不妨先行询问一下你自身: 你依旧存有与这个人持续和睦相处下去的意愿吗?